» » Построение занятий целебной гимнастикой для малышей

Построение занятий целебной гимнастикой для малышей

Построение занятий целебной гимнастикой для малышейАсимметричные упражнения   используются только как корригирующие (разглаживающие позвоночник), но не как гиперкорригирующие (переразгибатели). Эти упражнения нужно подбирать специально для данного хворого, чтоб тренировать только ослабленные и растянутые мускулы спины; при сокращении этих мускул сколиотическая дуга уплощается и выравнивается. Таким макаром, эти упражнения могут применяться в тех случаях, когда сколиоз имеет одну дугу искривления либо две дуги, но расположенные далековато друг от друга. К примеру, одна дуга образовалась в грудном отделе позвоночника, а другая — в поясничном. При выполнении асимметричных упражнений для одной дуги можно часть позвоночника с другой дугой зафиксировать, чтоб там не увеличивались имеющиеся отличия. Если две дуги искривления размещены близко и при выполнении упражнения их поделить не удается, целенаправлено использовать асимметричные корригирующие упражнения. Противопоказанием к применению асимметричных упражнений является прогрессирование сколиоза. Разработку деторсионных упражнений следует проводить с учетом того, что при правостороннем сколиозе торсия совершается по часовой стрелке, а при левостороннем — напротив. Деторсионные упражнения можно делать из разных начальных положений: лежа па наклонной плоскости, в висе и стоя. В грудном отделе упражнения производятся за счет работы мускул пояса верхних конечностей, а в поясничном отделе — за счет работы мускул пояса нижних конечностей. Амплитуда движений упражнений должна строго контролироваться и производиться до того времени, пока дуга искривлений выравнивается, но менее. Противопоказания к применению этих упражнений те же, что и для асимметричных упражнений. Принципиальное значение для хворого имеет укрепление дыхательной мускулатуры, улучшение функции наружного дыхания и насыщение артериальной крови кислородом. Проведение комплекса дыхательных упражнений ставит целью повышение актуальной емкости легких, укрепление дыхательных мускул, повышение экскурсии грудной клеточки. Дыхательные упражнения в комплексе с другими особыми упражнениями помогают активной корректировки многофункционального искривления позвоночника. Построение занятий целебной гимнастикой подчиняется этим же принципам что и построение занятий целебной физкультурой вообщем. Лучший эффект укрепления мускул у нездоровых сколиозом можно получить при сочетании целебной гимнастики с массажем. Массаж увеличивает целебный эффект физических упражнений. Он в особенности нужен при лечении паралитических сколиозов и при лечении резко ослабленных малышей. Массаж мускул спины, брюшной стены существенно улучшает кровоснабжение и питание мускул, улучшает их функциональное состояние.

5-10-2016, 12:34
Автор: admin
Просмотров: 1478
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.