» » Диетологи разработали супер-рацион

Диетологи разработали супер-рацион

Спецы из США заявили, чтоб приостановить развитие болезней нужно следовать особенной диете. При правильном наборе товаров питания реально избежать возникновения остеопороза, рака груди, сердечных заболеваний. По воззрению профессионалов, в рацион питания следует включить помидоры-черри, в каких содержится ликопин, защищающий от стресса.

При всем этом понижается возможность возникновения рака груди, сердечных недугов. Не считая этого, помогает льняное семя с содержанием полинанесыщенными жирными кислотами. Но, во время беременности не следует принимать семя льна. Спецы советуют использовать капустные листья с тем, чтоб сохранить зрение, укрепит иммунитет.

Клюквенный сок также рекомендуется пить, потому что в нем содержится витамин С, андиоксиданты. Врачи рекомендуют включить в собственный рацион питания йогурт, в каком содержится огромное количество нужных компонент.

Не считая того, рекомендуется употреблять в еду грецкие орешки, которые способны защитить от остеопороза. При каждодневном употреблении орехов в еду можно предупредить развитие в организме раковых клеток. Выставленные продукты нужно употреблять каждый денек, что будет содействовать укреплению иммунитета и укрепит здоровье.

На веб-сайте вы отыщите календарь беременности, также узнаете информацию о развитии малыша, его воспитании. Тут мамы сумеют отыскать подробную информацию о вскармливании, об уходе за ребенком с рождения. Также есть статьи по составлению меню для малыша, о нужных продуктах питания.

1-09-2015, 16:05
Автор: admin
Просмотров: 1776
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.